3分寝ればスッキリ！

【価格】	【配送料】
19,800円（税込）	525円（税込）

ちい散歩ショッピングで放送紹介された商品です。

【チヒロピローの特徴】
「巻くだけダイエット」の著者　山本千尋さんが開発！
寝るだけストレッチ「チヒロピロー」

体のバランスを整えるのは、ストレッチが一番です。毎日無理をせずに続けることが大事！
4個の枕で3分間寝ているだけで、ストレッチができるのが「チヒロピロー」です。

■Chihiro（チヒロ）ピロー（基本編）
Chihiroピローをそれぞれ首、腰、骨盤の中央、踵の4箇所にもっていき、3分間横になります。まず踵の位置を決めます。次に腰、骨盤に枕を入れ、最後に首を入れます。
立って足の裏に入れて、アキレス腱を伸ばすこのが簡単にできます。

■Chihiro（チヒロ）ピロー（応用編）
背中に一本、枕を入れます。手を上にあげて背中を伸ばしましょう！
さらに3本入れ強力なストレッチをする事も可能です。猫背ぎみの方に効果的です！

竹繊維を使ったカバー付き！
持ち運びに便利なバックも付きます！